Personal-
TrainingPersonal Training -
Du möchtest ein individuelles, persönliches Training in unseren Kampfkünsten?
Dann unterstützen wir dich gerne in den Bereichen:
Kung Fu | Tai Chi | Qi Gong | Muay Thai Boran | Selbstverteidigung
Unsere Vision: Grenzen neu entdecken, Leben verändern und der Zeit mehr Leben schenken.
Personal Training -
Du möchtest keine Kampfkunst erlernen aber trotzdem fit werden?
Ein gesundes, schmerzfreies und erfülltes Leben führen?
Unsere Lösung für dich:
Das Athlet des Lebens Konzept - weit mehr, als einfach nur Training
Move - Eat - Recharge - Reflect
Motivation durch Erfolg!
Wir unterstützen dich in den Bereichen:
- Schmerzfreiheit, Bewegungsqualität
- funktionelles Kraft- und Beweglichkeitstraining
- Ernährung
- Regeneration
- Residenz und Coaching
- Reha und Training nach Verletzungen (Knie, Hüfte, Schulter, Rücken, Bandscheibenvorfall etc.)
- Behebung von Dysbalancen und Haltungsschäden
- Massage und Myofasziale Anwendungen sowie Taping
